728x90 반응형 전체 글33 주식사는법990원수수료 알려드립니다 안녕하세요 요즘 부동산정책때문에 부동산 시장이 막히면서 주식투자에 관심이 쏟아지고 있는 것 같습니다 오늘은 주식 사는법 990원수수료 어떻게 되는 건지 알려 드리겠습니다 주식에 필요한 계좌 개설 종목 선택과 매매방법을 알려 드리겠습니다 주식은 증권사 선택과 은행 선택등에 대한 중요한 부분이 많은데 우선 주식을 하려면 주식계좌가 필요하겠죠 주식계좌를 개설 하는데는 증권사가 있고 은행에서 연관 된 증권사가 있습니다 예를 들어 국민은행이면 국민 투자증권이 있구요 증권사는 키움증권 신한 증권 대신증권 등 등 증권사를 선택할 수 있습니다 첫번째로 계좌를 개설하기 위해 어플로 자신이 선택한 증권사앱을 깔아 줍니다 어플 이용이 어려우시다면 직접 은행이나 증권사에 방문 하셔서 주식 거래용 계좌를 개설해 달라고 하면 만.. 2020. 12. 3. 일주일 안에 뱃살 빼기 단기간 다이어트는 요요가 올 수 있지만 중요한 일 을 앞두고잇다면 급하게 일주일 안에 뱃살빼기 도전해볼만 한데요 일주일이라는 시간안에 엄격하고 철저하게 계획을 세워해야합니다 1.뱃살 빼는데 도움되는 음료 -물 기본중에 기본이지만 물은 항상 신체에 필요하며 뱃살을 빼는데는 아주 중요한 부분입니다 물을마시면 신체에 수분이 균형있게 잡아주고 포만감도 느껴 음식을 적게 먹게 됩니다 물은 지방을 분해해주고 근육에도 영양분을 조달해줍니다 신진대사가 활발해지게 해줍니다 그냥물이 싫다면 레몬즙이나 오이등 물맛을 좋게해 드셔도 좋습니다 -녹차 녹차는 카테킨 성분이 있어서 항산화작용을 일으켜 뱃살빼기에 굉장히 좋습니다 특히 운동전에 녹차마시기! -생강 생강의 효능은 위장기관을 안정시키고 복부팽창을 막아줍니다. 생강을 갈아.. 2020. 6. 19. 유튜브 음악 다운로드 방법 대부분 유튜브 미디어 다운로더 사용시 저작권있는 음원은 다운로드가 불가능하기 때문에 4k비디오 다운로더어플을 사용해서 유튜브 비디오음원 저장이 가능합니다 앱을 설치하지 않고 다운받으려면 온라인 비디오 전환프로그램, vlc미디어 플레이를 사용해 다운로드 후 비디오에서 엠피3 포맷의 음원을 추출해야한다 유튜브 뮤직프리미엄이 있되면 모바일기기로 다운할 수 있습니다 1.웹브라우저에서 vd활용 인터넷에서 www.youtube.com에 접속 YouTube www.youtube.com 다운로드 받고싶은 동영상을클릭> 유트브영어 단어 전 vd를 입력 후 엔터 원하는 동영상과 음성 품질을 선택합니다 다운로드할 동영상 품질은 hd 720으로 선택하고 음원만 다운로드 원한다면 audio only선택 후 다운로드 2.4k 비.. 2020. 6. 15. 운동 없이 살빼는 법 몸에서 필요 이상으로 더 많은 칼로리가 섭취되면 체중증가는 자연히 따라오는데요 먹은 칼로리를 태우거나 조절하지 않으면 체중감량이 어렵습니다 규칙적으로 운동하고 칼로리를 줄이면 체중감량이 되지만 모든이들이 이것을 지키기엔 어렵죠 바쁜 현대인들에게는 시간적문제, 건강문제, 운동이 너무 하기싫은 사람들도 있구요 이런 경우는 식이조절밖에 방법이 없다고 볼 수 있습니다 1.칼로리 계산 칼로리를 계산하고 섭취하면 어느정도 인식하게 되면서 양조절에도 도움이 됩니다 보통 하루 500~750칼로리를 줄이면 한주에 1kg감량이 가능하다고합니다 단 하루 1200칼로리 이하로 섭취하지 않습니다 너무 낮은 칼로리로 섭취하는것은 몸에필요한 비타민과 미네랄 단백질등의 영양부족으로 건강이 위험할 수 있습니다 2.균형잡힌 식사 칼로리.. 2020. 6. 4. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음 728x90 반응형
